annonce
10 genveje: Spis dig til flad mave
Kost | 26. juli
10 genveje: Spis dig til flad mave

Er du træt af den mavedelle, der bare ikke forsvinder, uanset hvor mange mavebøjninger du laver? Så glæd dig – for vejen til en flot og flad mave handler faktisk meget mere om, hvad du putter i munden. Her får du 10 geniale genveje.

Vind skønne præmier i vores store sommerkonkurrence
Annonce | 27. juni
Vind skønne præmier i vores store sommerkonkurrence

Klik her og se hvem du kan vinde præmier fra.

35 geniale løbetips, der booster din motivation
Løbetips | 26. juli
35 geniale løbetips, der booster din motivation

Kniber det med at få snøret løbeskoene og komme i form til sommeren? Her får du eksperternes bedste tip, der gør dit løb meget sjovere.

Vind et års forbrug af Imedeen Hair & Nails. Vind et års forbrug af Imedeen Hair & Nails.

Deltag her i konkurrencen om et års forbrug af IMEDEEN Hair & Nails til en værdi af 1.188 kr. 

Kvinden bag LêLê: "Jeg er så stærk, men det er sundt at være sårbar" Kvinden bag LêLê: "Jeg er så stærk, men det er sundt at være sårbar"

En byhave, et havbad og en elsker. Så enkel er opskriften på lykke for Anh Lê, kvinden bag succesrestauranten LêLê. Mød den 43-årige kok og iværksætter og hør, hvorfor frihed er vigtigere end kærligheden til en mand.

Få en stærk krop med 6 øvelser på 6 minutter Få en stærk krop med 6 øvelser på 6 minutter

Drømmer du om et let og effektivt træningsprogram? Her får du seks gode øvelser, der træner din balance, styrker din krop og sætter gang i forbrændingen. Det bedste er, at du kan lave dem derhjemme. 

Supersund på 7 dage Supersund på 7 dage

Vil du gå sommeren i møde som en sundere udgave af dig selv? Se her, hvordan én lille ændring hver dag kan give kæmpe effekt på både humør, form og vægt på kun en uge.

Smagen af sommer: 4 lækre spanske retter
Tema | 22. juli
Smagen af sommer: 4 lækre spanske retter

Vi inviterer dig med på en kulinarisk rejse til farverige Andalusien. Tina Scheftelowitz byder på salater, brød og kølige supper, der smager af solrige sommerdage.

Spis dig til smuk hud med disse 11 fødevarer Spis dig til smuk hud med disse 11 fødevarer

Her er eksperternes bud på 11 vigtige fødevarer til en smuk og velplejet hud.

Annonce
Annonce

Få masser af ny inspiration til en sund livsstil, træning, sund mad, sex, psykologi samt tilbud. Sendes tirsdag, fredag og søndag.

MEST LÆSTE

Vind et års forbrug af Imedeen Hair & Nails.
Flere konkurrencer
Mest søgte
Kvinden bag LêLê: "Jeg er så stærk, men det er sundt at være sårbar" Kvinden bag LêLê: "Jeg er så stærk, men det er sundt at være sårbar"

En byhave, et havbad og en elsker. Så enkel er opskriften på lykke for Anh Lê, kvinden bag succesrestauranten LêLê. Mød den 43-årige kok og iværksætter og hør, hvorfor frihed er vigtigere end kærligheden til en mand.

Supersund på 7 dage Supersund på 7 dage

Vil du gå sommeren i møde som en sundere udgave af dig selv? Se her, hvordan én lille ændring hver dag kan give kæmpe effekt på både humør, form og vægt på kun en uge.

Spis dig til smuk hud med disse 11 fødevarer Spis dig til smuk hud med disse 11 fødevarer

Her er eksperternes bud på 11 vigtige fødevarer til en smuk og velplejet hud.

Cecilie Hother: "Mange brikker falder på plads efter en løbetur" Cecilie Hother: "Mange brikker falder på plads efter en løbetur"

Den 37-årige TV-vært kan ikke lide at løbe, men gør det, fordi det er nemt og bekvemt, og så skal man ikke underkende endorfinerne, der frigives.

fit tester: fodcreme, der frisker fødderne op
Skønhed | 20. juli
fit tester: fodcreme, der frisker fødderne op

Ahh, en dejlig fed fodcreme, der plejer og giver babybløde fødder i stedet for ru, tørre og trætte. Vi har testet seks lækre af slagsen, find din favorit.

Slank hele sommeren: 14 råd, der virker Slank hele sommeren: 14 råd, der virker

Vi har fået tre eksperter indenfor kost, træning og livsstil til at give os deres bedste tips.