annonce
Klar, parat, LØB dig lækker med Michelle Kristensen Klar, parat, LØB dig lækker med Michelle Kristensen

Har du svært ved at få snøret dine løbesko? Nu har du muligheden for at blive en endnu bedre løber! Sundhedsekspert Michelle Kristensen giver os sine bedste tips i ny bog.

Vind tre bøger efter eget valg med Gyldendal Bogklub ”Krimi og Spænding”.
Annonce | 14. juni
Vind tre bøger efter eget valg med Gyldendal Bogklub ”Krimi og Spænding”.

Er du en rigtig krimielsker? Vær med i konkurrencen om tre fede bøger efter eget valg.

 

 

Ditte Ingemann: „Svedige spinningtimer booster mig med energi”
Sund livsstil | 23. juni
Ditte Ingemann: „Svedige spinningtimer booster mig med energi”

Den 35-årige madskribent, forfatter og blogger bruger træning til at koble fra, og så spiser hun grønsager i hvert måltid, fordi det gør det endnu lettere at vælge sundt.

Har du heller ikke tid til bodylotion i hverdagen? Har du heller ikke tid til bodylotion i hverdagen?

Ny slags bodylotion gør det nemt at holde huden sund.

 Sommergrej: 17 til dit køkken, der hjælper dig godt på vej
Mad & helse | 23. juni
Sommergrej: 17 til dit køkken, der hjælper dig godt på vej

Fra sød dessert til sprød salat. Her er råvarer og grej, der hjælper dig på vej.

Smugkig i fit livings juli-magasin
Sund livsstil | 23. juni
Smugkig i fit livings juli-magasin

Så er der nyt magasin på gaden med masser af godt læsestof til strand, ferie eller når du skal slappe af.

Livstilcoachens tips: Sådan oplever du Barcelona på den sunde måde Livstilcoachens tips: Sådan oplever du Barcelona på den sunde måde

9 fødevarer, der giver dig en bedre søvn
Kost | 22. juni
9 fødevarer, der giver dig en bedre søvn

Der er især 9 fødevarer, der kan udrette små mirakler for din nattesøvn. Få opskriften på, hvordan du kickstarter produktionen af søvnhormoner gennem din kost lige her − og gør din krop grydeklar til natten.

5 effektive øvelser til flotte ben
Ben & balder | 22. juni
5 effektive øvelser til flotte ben

Rul måtten ud, og træn dine ben stærke og tonede. Og bedst af alt, du kan gøre det derhjemme − uden gear!

Annonce
Annonce

Få masser af ny inspiration til en sund livsstil, træning, sund mad, sex, psykologi samt tilbud. Sendes tirsdag, fredag og søndag.

MEST LÆSTE

Vind tre bøger efter eget valg med Gyldendal Bogklub ”Krimi og Spænding”.
Flere konkurrencer
Mest søgte