annonce
Test dig selv: hvordan har dit sexliv det egentlig? Test dig selv: hvordan har dit sexliv det egentlig?

Klik her og få et bedre sexliv...

Stor sommerkonkurrence: Vind wellnessophold, minicruise og smykker
Vind | 23. juli
Stor sommerkonkurrence: Vind wellnessophold, minicruise og smykker

Nu kan du vinde lækre præmier i en stor sommerkonkurrence med masser af vinderchancer.

Giv din krop et fugtboost Giv din krop et fugtboost

Sol, strand og vand udtørrer hud og hår. Men hjælpen er på vej. Vi har fundet de bedste produkter med masser af fugt, så du kan nyde sommeren uden bekymringer.

Spis dig til skarpere hjerne, fladere mave & bedre humør
Kost | 23. juli | din sundhed
Spis dig til skarpere hjerne, fladere mave & bedre humør

Ønskes: Skarpere hjerne, flad mave og bedre humør. Se her, hvordan din kost kan forandre dit liv og gøre dig glad, klog, smuk og sexet.

Smoothie Sommerdrik: Smoothie med vandmelon

Køl af med en super lækker smoothie

sandwich
Frokost | 22. juli | sandwich
Sommermad: Sandwich med laks, ricotta & edamamebønner

En perfekt kombination af laks, ricotta & edamamebønner, mums.



Hvad spiser du før og efter træning? Hvad spiser du før og efter træning?

Skal du spise før træning, lige efter eller måske undervejs? Skal det være kulhydrat eller protein? Og hvilken effekt har det på din form? Ernæringsekspert Rikke Ambrosius guider dig gennem junglen.

Træn trygt i varmen: Få 8 gode råd
Træningstips | 22. juli
Træn trygt i varmen: Få 8 gode råd

Sommer er fantastisk - også til træning. Men sol og varme kræver, at du passer lidt ekstra på, når du træner. Vi viser dig hvordan, så du kan nyde det 100 pct

27 hits til hverdag og ferie 27 hits til hverdag og ferie

Hvad enten din ferie indeholder pulserende storbyliv, afslapning på strand eller sporty aktiviteter, har vi fundet 27 hits, så du kan blive 100 % ferieklar - og som du også kan bruge efter ferie.

Annonce

MEST LÆSTE

Mest søgte
Annonce
instagram
Følg redaktionen på: @fitlivingmagasin