annonce
Kan sex forbedre dit løb? + 6 andre facts om sex
Sex | 28. august | sex og træning
Kan sex forbedre dit løb? + 6 andre facts om sex

Der er masser af gode grunde til at gøre sex til din nye yndlingstræning ...

Sådan føles det at kvitte lykkepiller, sejle fra stress og redde et menneskes liv Sådan føles det at kvitte lykkepiller, sejle fra stress og redde et menneskes liv

Vi har spurgt fem fantastiske kvinder.

fit tester: Læbepomader fit tester: Læbepomader

Vi har testet 8 læberpomader, der giver bløde og smukke læber. Se vores favorit.

Cecilie Hother: „Jeg er skide nervøs for, om jeg kan klare det...” Cecilie Hother: „Jeg er skide nervøs for, om jeg kan klare det...”

Mød den 36-årige tv-vært, der på fredag bestiger Europas højeste bjerg, Mont Blanc. Læs om hendes rejse for at komme i form, hendes forventninger og hvad hun frygter allermest på turen.

15 skønne sensommerfund
Mad & helse | 25. august
15 skønne sensommerfund

En skøn salat og lidt godt til grillen. Varme drikke og en løbetur tidlig morgen. Se 15 lækre hit, der giver masser af sund nydelse til din sensommer.

Styrketræning slanker både i kilo og omfang + 9 andre facts om træning med vægte Styrketræning slanker både i kilo og omfang + 9 andre facts om træning med vægte

Styrketræning er godt, hvad enten vi går efter vægttab, styrke, udholdenhed eller et godt helbred.

Hvad spiser du før og efter træning? Hvad spiser du før og efter træning?

Skal du spise før træning, lige efter eller måske undervejs? Og hvilken effekt har det på din form? Ernæringseksperten guider dig gennem junglen.

Hvor sund kan du blive på bare 4 uger? Hvor sund kan du blive på bare 4 uger?

Vil du være sund? Så drik vand, sov nok, spis 600 gram grønt, og bevæg dig meget mere, siger eksperterne. Men er det virkelig så enkelt? 33-årige Michelle har testet - se resultatet.

12 myter om antiage: Hvordan holder du dig ung og spændstig? 12 myter om antiage: Hvordan holder du dig ung og spændstig?

Sukker gør dig gammel før tid, antiagingcremer forebygger rynker, og vand fugter huden indefra. Hvad er fup eller fakta?

Annonce

MEST LÆSTE

Mest søgte
Annonce
instagram
Følg redaktionen på: @fitlivingmagasin