15. feb|
BLOG |
Efter min opfattelse lider vi, fordi vi altid søger det perfekte, rosenrøde, lette og romantiske – hvilket ikke er sært, når vi kigger på de eventyr og fortællinger, der fylder vores opvækst. Hvor blev lorten, nedturene og mørket af? Vi fodres med; at mørket kan bekæmpes, og at vi derefter kan vandre ud i lyset. Er det rigtigt? Kan vi mon nogensinde bekæmpe mørket i en sådan grad, at det aldrig kommer igen?
Om at favne mørket indeni og udenfor her
03. feb|
BLOG |
Fornylig prøvede jeg hvor uskældt og forhadt, man kan blive, når man nægter at repræsentere idealet, men tør stå frem som menneske – selv som lærer. Det var ikke sjovt, men jeg tror, det er tid til at droppe illusionen om, at nogen andre er perfekte, men istedet begynde at se os alle som ligeværdige. Ligeværdige mennesker, der hver især har noget ganske særligt at bidrage med...
Læs hvad vi kan opnå, hvis vi tør være ærlige...
26. jan|
BLOG |
Forståelse, accept og taktik er de tre svar, jeg vil give dig. Forståelse fordi du ved at sætte dig ind i disse grundlæggende tendenser i og omkring dig bliver klogere, hvilket leder dig til accepten. For forstår vi, hvorfor vi, andre eller naturen gør, som den gør, så er det nemmere at acceptere nuet og føle sindsro. Og ud fra forståelsen og accepten kan vi så være lidt taktiske med os selv og vores liv.
Find ud af hvilke tendenser, der er tale om...
18. jan|
BLOG |
...Men hvor hurtigt spoleres denne barnlige glæde ikke for de fleste af os? Hvor hurtigt bliver det ikke mandag den 2. Januar og vi er tilbage, hvor vi var før juleferien? Samme rutiner, tanker og forestillinger om, hvad der kan lade sig at gøre og hvad der ikke kan. Samme – undskyld udtrykket – visionsløse tilstand, hvor vi har sluppet vovemodet til at se alting som nyt, ubeskrevet og magisk?
Find tilbage til visionerne og magien - måske her?
09. jan|
BLOG |
Eventyren og romantikeren i mig siger selvfølgelig JA, men en skeptiker hvisker fælt i mit øre, at tænk hvis også dette forhold bliver grå, leverpostejs-smurt hverdag og jeg endnu engang skal involveres i et brud, der på trods af min evne til omstilling føles hjerteskærende hårdt...
Læs mere om håb efter en skilsmisse...
30. dec|
BLOG |
9/11 var dagen, der for altid ændrede mit liv. Dagen der siden har været mit symbol for kollaps af gammelt og en ny begyndelse. Jeg var ikke til stede, da flyene ramte Twin Towers og fik dem til at kollapse, ej kendte jeg nogle, der var. Jeg vidste faktisk ikke engang, hvad der skete i New York, da jeg hjemme i Danmark synkront med begivenhederne...
Læs mere om at følge drømme
22. dec|
BLOG |
Når alt det praktiske og potentielt konfliktfyldte presser sig på hos mig, så tænker jeg på, hvad det nu er, jul er for en størrelse. Hvorfor fejrer vi jul og hvad betyder den for mig? Og jeg må indrømme, at svarene langt fra er rødkål, juletræer og mange gaver - selvom det da er dejligt at få gaver af sine forældre, selv når man har rundet de 32 år...
Læs et bud på hvordan roen og kærligheden kan sænke sig over julen
16. dec|
BLOG |
Er der mon andre end mig, der har lidt af eller stadig lider af den spiseforstyrrelse, der hedder “kosten er roden til at godt - eller skidt”? Og som tror at den rigtige, økologiske, antioxidante, sunde kost er det altafgørende for et godt helbred og holder diæten ikke – så falder hammeren. Jeg kan nu sige, det var og er stadig sygt at tænke sådan!!
Læs mere om den moderne spiseforstyrrelse
09. dec|
BLOG |
...For lad os indse det; hvis vi kører med selvudviklings- og helsetoget, så vil vi aldrig nå en endestation, hvor vi kan ånde lettet op og nyde det. Der vil altid være flere stop, mere vi kan gøre, hurtigere vi kan løbe, sundere vi kan spise, mere ro, vi på stresset vis kan jagte og flere ubalancer, der skal balanceres...
Tag med på helse-togtur her
02. dec|
BLOG |
Jeg har hørt undskyldningen uendelig mange gange, ”Jeg kan ikke finde ud af at meditere, for jeg har tanker, der forstyrrer mig”. Kære dig, velkommen til livet som menneske. Hemmeligheden, jeg her vil indvie dig i, er...
Læs mere om hvorfor alle kan meditere