annonce
Boost din forbrænding: Spis mere & tab dig

Foto: Getty

boost din forbrænding

Boost din forbrænding: Spis mere & tab dig

Af: Sofie Winther Askgaard, 29. august 2016

Kan du spise mere og alligevel tabe dig? Sagtens! Hemmeligheden er at give din forbrænding et boost med den perfekte kombination af sund kost og træning. Her får du opskriften af tre af Danmarks bedste sundhedseksperter.

EKSPERTERNE
Birgitte Nymann: Uddannet i idræt og holistisk sundhed. En af Danmarks mest efterspurgte eksperter inden for træning kost, sundhed og motivation. Ejer og udvikler af Effektiv Fitness. Se mere på birgittenymann.dk

Christina Bendix: Klinisk diætist, foredragsholder og indehaver af Lyngby Kostklinik, hvor hun rådgiver om et naturligt og afslappet forhold til mad, vægt og krop. Se mere på lyngbykostklinik.dk

Henrik Duer: Uddannet fysiolog. Har trænet nogle af landets bedste elitesportsudøvere og er forfatter til flere bøger, bl.a. „Kuren til varigt vægttab”. Se mere på henrikduer.dk
 
Flere artikler om slankekure
Kommentar
Annonce
Annonce
Annonce

Få masser af ny inspiration til en sund livsstil, træning, sund mad, sex, psykologi samt tilbud. Sendes tirsdag, fredag og søndag.

MEST LÆSTE

Annonce
Vind digitalt abonnement til 45 af Danmarks bedste magasiner
Flere konkurrencer
Annonce