annonce
Laks, grønt & quinoa

laksefilet med broccoli

Laks, grønt & quinoa

Af: Vibeke Lehn, 04. marts 2016

Broccolis kålsmag er god sammen med den kraftige chili, som sætter gang i forbrændingen.

4
Ingredienser

4 stk. laksefilet med skind a 125 g
1 spsk knust peberblanding
1 spsk flaget havsalt
2 tsk olie

Quinoa­-couscous:
2 dl quinoa
en god håndfuld hakket persille
2-3 spsk ristede, saltede græs­karkerner
250 g fint hakket broccoli
1-2 udkernede, finthakkede chilier
1 spsk oliven­­­olie
citron eller limesaft

 
Flere opskrifter på sund aftensmad
Kommentar
Annonce
Annonce

MEST LÆSTE

Annonce
Vind skønhedsbehandling hos Complete Me
Flere konkurrencer
Annonce