annonce
Kylling, salat & ovnbagte rodfrugter

Kylling & rodfrugter

Kylling, salat & ovnbagte rodfrugter

Af: Sandra Pugliese, 19. februar 2016

Lad gode olier, grove grønsager og salater fylde på tallerknen.

2
Ingredienser

1 lille kylling
1 spsk ekstra jomfruolivenolie
2 store håndfulde krydderurter, f.eks. mynte, basilikum eller estragon
salt, friskkværnet peber

Savojkålsalat:
½ lille savojkål,
2 ansjosfileter
2 tsk æblecidereddike
2 spsk ekstra jomfruolivenolie
friskkværnet peber

Citrusmarinerede rodfrugter:
2-3 pastinakker/persillerødder
1 økologisk citron
ekstra jomfruolivenolie
salt, friskkværnet peber
1 stor håndfuld kruspersille

 
Flere opskrifter på sund aftensmad
Kommentar
Annonce
Annonce

Få masser af ny inspiration til en sund livsstil, træning, sund mad, sex, psykologi samt tilbud. Sendes tirsdag, fredag og søndag.

MEST LÆSTE

Annonce
Vind et års forbrug af Imedeen Hair & Nails.
Flere konkurrencer
Annonce