annonce
Inspiration til i aften: Fyrig oksekødsret Inspiration til i aften: Fyrig oksekødsret

Beef Picadillo stammer fra det farverige Mexico med krydret duft af kanel, kraftig smag af chili og sødme fra rosiner.

 Cajun-torsk med grønne blade og bladselleri Cajun-torsk med grønne blade og bladselleri

Smide de uønskede kilo med denne ret

Asiatisk sursød salat Asiatisk sursød salat

Lækker og sund asiantisk salat 

Kyllingesalat med granatæble, grape og basilikum Kyllingesalat med granatæble, grape og basilikum

Skøn salat med masser af protein

Kikærter med broccoli og feta Kikærter med broccoli og feta

Superenkel salat, der er skøn som sideret til alle slags fisk og kød. Den er også helt perfekt som selvstændig frokostret eller et let aftensmåltid.

Avocado og mangopassion Avocado og mangopassion

På alle måder en luksussalat. Den ser vidunderlig ud – og er samtidig sød, sur og fed på den lækre måde.

Skyr på to måder
Sund morgenmad | 23. januar | Skyr
Skyr på to måder

Få skyr på to sunde og fantastiske måder

Nutty quinoa
Sund salat | 23. januar | salat
Nutty quinoa

Denne skønne salat indeholder alt, hvad du skal bruge for at holde dit blodsukker stabilt og stimulere dine sanser.

Laksesalat med spidskål og hasselnødder i acaidressing Laksesalat med spidskål og hasselnødder i acaidressing

En skøn salat med friske og sprøde grønsager i en lækker dressing med acai, som indeholder mange antioxidanter.

8 opskrifter: Dit sunde liv begynder i køkkenet
Tema | 23. januar | faste opskrifter
8 opskrifter: Dit sunde liv begynder i køkkenet

Vil du også gerne leve sundere og smide de uønskede kilo, får du her 8 opskrifter til faste- og ikke-fastedage fra Louise Bruun og Jerk W. Langers bedste kur, nemlig Super 5:2.

Chokoladetærte med pistacie-pralineknas
Sunde desserter | 22. januar
Chokoladetærte med pistacie-pralineknas

Helt sikkert en luksus dessert – og så helt uden sukker. Opskriften kræver, at du har god tid, men resultatet er det hele værd. Meget lækker til en god middag eller en særlig lejlighed.

På en regnvejrsdag: Rodfrugtsuppe med karry & kokos
Sund aftensmad | 20. januar | suppe
På en regnvejrsdag: Rodfrugtsuppe med karry & kokos

En spicy og varm suppe er perfekt på vintermenuen.

Styr på forretten - 4 sprøde hapsere Styr på forretten - 4 sprøde hapsere

4 sprøde hapsere perfekt til forrette

Salatwraps med laks & ristet sesam Salatwraps med laks & ristet sesam

Lækre mundfulde af salatwraps

Powerdrik Powerdrik

Flydende grønsager

Annonce

MEST LÆSTE

Annonce
Vind nye Cardio Ultra fitness-sko fra Reebok
Flere konkurrencer
Annonce