Opskrifter - Fitliving

fit living > Opskrifter

Nyeste opskrifter

3 grønne retter

17. jun | TEMA | Hop med på den grønne bølge. Vi har samlet 3 grønne og sunde retter, få opskrifterne her:

6 opskrifter: Sund & slank fra morgen til aften

14. jun | TEMA | Få opskriften på lækker sommermad fyldt med sunde råvarer fra rugbrødssandwich over grillet tunbøf til søde jordbær med skyr. Velbekomme og god weekend.

6 sunde og lette retter

4 cool drinks

14. jun | JUICER/ SMOOTHIES | Vi satser på, at solen snart bryder frem, så vi kan nyde sommeren med disse fire iskolde og supersunde smoothies, uhm…

Få opskriften på 4 iskolde og supersunde smoothies

3 lette retter med asparges

10. jun | TEMA | Asparges smager fantastisk, er sunde og indeholder mange kostfibre, så bare spis løs. Her får du tre lette retter, du vil lave igen og igen.

3 lette retter med grønne asparges

4 kokke: Her er vores yndlingsretter

07. jun | TEMA | De giver os masser af inspiration i køkkenet − hvad enten vi gerne vil tabe et par kilo eller bare lave sundt hverdagsmad med skønne råvarer og god smag. Men hvad sætter kokkene egentlig selv på spisebordet?

4 kokke viser deres yndlingsretter

Verdens bedste brød: 5 opskrifter af Thomas Herman

05. jun | FROKOST | Kokken og kogebogsforfatteren Thomas Herman giver dig opskriften på fem af sine mest lækre brød.

Drømmer du om at kunne bage sundt brød med masser af smag og fylde? Så klik her (3 kommentarer)

4 kølige og lækre is-opskrifter

31. maj | SNACKS OG DESSERTER | I morgen skydes sommeren endelig i gang. Og sommer er selvfølgelig lig med is. Vi har samlet 4 sunde opskrifter på gør-det-selv-is, som passer både til hverdag og fest. Mums.

4 x sunde is-opskrifter (1 kommentarer)

8 sunde pastaretter, du kan sige JA til

31. maj | AFTENSMAD | Er du vild med pasta? Her får du otte sunde retter med den italienske ingrediens i hovedrollen. Vi har brugt fuldkornspasta og masser af sprøde grønsager. Det bliver ikke bedre ...

Her får du 8 sunde pastaretter

6 opskrifter til dig, der gerne vil tabe et par kilo

24. maj | TEMA | Fra salat til pasta, powerdrik til dessert. Her er 6 sunde retter med sprøde grøntsager og søde frugter.

6 lækre og sunde opskrifter

Sund og Slank: 6 opskrifter

17. maj | TEMA | Hvad vil du gerne spise i din pinseferie? Find inspiration blandt disse opskrifter på sund og lækker mad til morgen, frokost, aften.

Sund og lækkert hverdagsmad

NYHEDSBREV

TILMELD Jeg vil gerne modtage rabat- og shoptilbud samt andre spændende informationer fra Egmont på e-mail

Tegn abonnement

Få 4 numre af Fit Living + Karmameju travelkit for kun 199,00 kr. + porto 49,50 kr.

Bestil det her

Om magasinet

Nyeste Gallerier

Få hemmeligheden bag god sex

Læs guiden her

Test dig selv

Hvor sund er du?
Tag testen

Hvilken løbetype er du?
Tag testen.

Hvor passioneret er du?
Tag testen.

Er din krop i søvnunderskud?
Tag testen.

Hvordan har dit sexliv det egentlig?
Tag testen.

ANNONCE

MEST LÆSTE

Konkurrence

Vind sommersæt fra Eva Solo

Nyd sommerens lune og læskende drikke i Eva Solos nye farver. Deltag i konkurrencen om 2 x 1 sæt indeholdende drikkeflaske, termokande og to krus.

Deltag i konkurrencen

SMUGKIG I DET NYE FIT LIVING

Konkurrence

Vind bogen 'Løb dig let og glad'

Deltag i konkurrencen om coach og løbetræner Christina Wulffs nye løbebog, 'Løb dig let og glad'. Vi udlodder 10 stk.

Deltag i konkurrencen her

fit livings nye kvindeløb

Tag med til fit livings nye kvindeløb

fit living løber sammen med Løberen og Adidas ved dette års Smuk Kvindeløb i fire byer. Se, hvodan du deltager.

Tag med til fit livings nye kvindeløb

SOLGUIDE: FIND DIN FAKTOR

Solguide: Find din faktor

Få de allerbedste solprodukter, så du kan passe godt på din hud − uanset om du har brug for lav, medium eller høj beskyttelse.

Solguide: Find din faktor

Få kroppen bikiniklar

De bedste kure, øvelser og kostråd

Tab 4 kilo på 4 uger, spis og træn dig til en flot bagdel, flad mave og faste lår. Du finder det hele her ,hvor vi har samlet alt det bedste, så du kan blive sommerklar.

Sådan bliver du klar til sommer