Velkommen hjem fra ferie! I det nye nummer af fit living, der udkommer 19. august, sætter vi fokus på sund kost og giver dig bl.a. tre superkure, så du kan smide de ensktra kilo en gang for alle. Find din favorit - og gør drømmeformen til virkelighed...
STORT TEMA
3 DRØMMEKURE, DER VIRKER
Vil du gerne smide de ekstra kilo en gang for alle? Vi har fundet tre effektive metoder.
+ til dig, der vil tælle kalorier
+ til dig, der vil træne dig slank
+ til dig, der vil ændre din livsstil
Tæt på Susanne Bier
„Jeg er svær at ryste"
Anarkistisk og utålmodig, men med en stor portion indlevelse og et energiniveau langt over gennemsnittet. Mød filmaktuelle Susanne Bier og hør, hvordan hun holder sig i topform til et benhårdt job.
8 opskrifter
Spis sundt - spis italiensk
Sandra Pugliese elsker mad – italiensk mad. Lavet fra bunden med enkle, lækre råvarer, præcis som hendes farmor gjorde – bare sundere. Du får hendes bedste opskrifter.
10 nye superfoods - du skal kende...
6 KVINDER:
„Min makker betyder alt for min træning”
Har du svært ved at motivere dig selv? Løsningen kan være en træningsmakker. Mød seks kvinder, der ikke var kommet halvt så langt, hvis ikke de havde haft hinanden. Og se, hvor du finder dit match.
5 himmelske desserter
- du kan lave i en fart!
... og meget mere får du i det nye nummer af fit living. Vi glæder os til at se dig!