fit living > Nyheder > Vi glæder os til sommerens mange motionsløb!
Vi glæder os til sommerens mange motionsløb!

 

Vi glæder os til sommerens mange motionsløb!

Foråret lader vente på sig, men vi er nu alligevel begyndt at glæde os - og træne op til - sommerens mange motionsløb. Et af dem er Alt for damernes Kvindeløb, der i år introducerer en gå-rute.

20. apr - Af Josefine Carstad - Foto: Miklos Szabo

Alt for damernes kvindeløb afholdes i 6 byer landet rundt. I alle byer vil der være en  rute på 10 km og 5 km samt en walkrute på 2,5 km. Begge løberuter er opmålt og godkendt af DAF.

Walkruten er et nyt tiltag, som vi finder al mulig grund til at byde velkommen. Det vigtigste er nemlig ikke altid, at sveden perler af dig, men at du kommer ud og får rørt dig.

Det koster 180 kr + gebyr at deltage i løbet, hvis du bestiller inden 1. maj 2012. Herefter stiger prisen til 200 kr. Prisen inkluderer Kvindeløbets officielle trøje for 2012 samt en gavetaske med Alt for damerne blade og andet godt. Under og efter løbet vil der være forfriskninger og første, anden og tredjepladsen på alle distancer bliver præmieret.

Læs meget mere om Alt for damernes Kvindeløb og tilmeld dig på altfordamerne.dk.

Kunne du tænke dig at blive en bedre løber? Få hjælp og find guides i fit livings løbeskole her på sitet.

 Foto: Nicolaj Bak.



Tilbage til oversigten

ANNONCE

 
 

Brugernes kommentarer

(OBS! Indlæg besvares ikke af redaktionen)

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Code Image
 
 
SEND DIN KOMMENTAR
 

MEST LÆSTE

SIDSTE NYT

 
 

NYHEDSBREV

TILMELD
 

Tegn abonnement

Læs også

Tags

Om magasinet

Nyeste Gallerier

Test dig selv


Hvor sund er du?
Tag testen


Hvilken løbetype er du?
Tag testen.


Hvor passioneret er du?
Tag testen.


Er din krop i søvnunderskud?
Tag testen.


Hvordan har dit sexliv det egentlig?
Tag testen.

 
 

ANNONCE

MEST LÆSTE

Konkurrence

fit fylder 5 år: Vind abonnementer på DK's bedste sundhedsmagasin

fit fylder 5 år: Vind abonnementer på DK's bedste sundhedsmagasin

HIP HURRA for fit living. Magasinet fylder 5 år, og det fejrer vi med en konkurrence om 5 x 3 måneders fri-abonnementer.

Deltag i konkurrencen

SMUGKIG I DET NYE FIT LIVING

fit livings nye kvindeløb

fit livings nye kvindeløb

Tag med til fit livings nye kvindeløb

fit living løber sammen med Løberen og Adidas ved dette års Smuk Kvindeløb i fire byer. Se, hvodan du deltager.

Tag med til fit livings nye kvindeløb

Sådan fungerer 80-20 KUREN

Sådan fungerer 80-20 KUREN

Farvel til sukker og kulhydrater

Bliv klogere på principperne bag den effektive 80-20 kur med ernæringsterapeut Louise Bruun. Måske er den nøglen til dit varige vægttab.

Sådan fungerer 80-20 KUREN

Konkurrence

Vind bio-billetter til 'The Great Gatsby'

Vind bio-billetter til 'The Great Gatsby'

Endelig har genindspilningen af en af filmverdens største klassikere 'The Great Gatsby' premiere i biograferne. Og du kan vinde billetter til dig og din veninde.

Vind bio-billetter til 'The Great Gatsby'

fit living på Facebook

Få kroppen bikiniklar

Få kroppen bikiniklar

De bedste kure, øvelser og kostråd

Tab 4 kilo på 4 uger, spis og træn dig til en flot bagdel, flad mave og faste lår. Du finder det hele her ,hvor vi har samlet alt det bedste, så du kan blive sommerklar.

Sådan bliver du klar til sommer

ANNONCE

Udregn dit energibehov

Udregn dit energibehov

Hvor meget morgenmad skal du spise?

Vil du gerne vide, hvor meget du må spise, og dermed hvor meget du skal spise til morgenmad? Vi viser dig hvordan du beregner dit personlige energibehov ud fra din vægt og aktivitetsniveau.

Udregn dit daglige energibehov her.

Bliv en bedre løber

Bliv en bedre løber

Find masser af gode træningstips, øvelser og guides til både den garvede løber, men også til dig, der gerne vil igang med løbetræningen.

Find træningstips og løbeguides her.

SIDSTE NYT

 

Hvilken type yoga er du til?

Hvilken type yoga er du til?

Find din yogafavorit her

Vi hjælper dig med at finde præcis den yogatype, der passer til din form og temperament.

Læs om 8 forskellige yogatyper her.

ANNONCE

FIT LIVINGS JOBMARKED