Hamsa og jeg har vel det, man kan kalde et åbent forhold. For selvom jeg er dybt engageret i uddannelsen og elsker mine timer hos Soham, Simon og Nina, så har jeg – indrømmet – også set andre. Blandt andet min amerikanske Svaroopalærer. Ikke at det er noget, vi sådan snakker om. Men for nylig blev jeg så decideret opfordret til at gå ud i byen og prøve noget nyt og fremmed. Spændende!

I mine første mange yogaår var jeg über-monogam og kunne ikke drømme om at gøre yoga med andre end min lærer Maja, men med årene og ikke mindst efter en yogafestival i Indien med nogle af de dygtigste lærere fra hele verden, er jeg blevet mere og mere åben og har haft stor glæde af at prøve nye retninger og nye lærere.

Så jeg glædede mig rigtig meget til at skulle prøve hot yoga, altså det her med at dyrke yoga i et lokale, der er opvarmet til 37 grader.

Mit første indtryk var selve yogaskolen, som var super lækkert indrettet – og det synes jeg også er vigtigt. Desværre blev jeg bedt om at lægge min pung i depositum for en lille nøgle i plastiknøglering, der hørte til et skab i omklædningsrummet. Det er ikke god stil i min bog. Forklaringen lød, at der forsvandt 10-15 nøgler om året. Og der vil jeg personligt nok vælge at afskrive de 150 kroner mod at kunne møde mine elever med tillid...

Det var en helt særlig oplevelse at komme ind i det varme rum. På sådan en isnende kold vinterdag var det faktisk tæt på fantastisk.

Selve undervisningen var god og præcis, men cirka ligeså inspirerende som leverpostej, og jeg havde en klar fornemmelse af, at jeg ligeså godt kunne være i et fitnesscenter, hvilket bekræftede mig i, at Anusara-yogaens første princip Grace – at åbne sig for noget større – er virkelig vigtigt for mig. For hvis yogaen bliver reduceret til fitness er jeg sikker på, at det kan gøres mere effektivt andre steder.

Jeg besluttede dog at prøve at tage en time mere ugen efter, og der oplevede jeg, at underviseren gav mig to instruktioner, som virkelig gjorde en forskel for mig i den pågældende stilling.

Som noget helt nyt oplevede jeg også at kunne se mig selv gøre yoga i en stor spejlvæg. Og det synes jeg faktisk var vildt fedt, fordi jeg flere gange opdagede, hvor sej jeg egentlig var, men også at min ryg for eksempel ikke var så ret, som jeg troede i et par af stillingerne... Men som mere end en engangsfornøjelse, vil jeg ikke anbefale det, for øjet drages uvilkårligt af spejlet igen og igen, og det fjerner fokus fra den kropsbevidsthed, du kan opbygge, når du er nødt til at mærke efter.

Undervejs nød jeg virkelig at svede - og det gør man. Så det driver! Men for nylig tog jeg en Vinyasa 3 klasse, hvor sveden også haglede af mig, og denne gang skyldtes det ikke en radiator, men min egen indsats.

Til min store overraskelse var Savasana (den afsluttende og afspændende stilling til slut, hvor du ligger på ryggen på måtten) valgfri! Det sender for mig et tydeligt signal om, at præstationen er det primære og langt vigtigere end nydelsen og det at lande i kroppen og give den mulighed for at afspænde og lagre oplevelsen. At læren gik ud af lokalet sendte yderligere et signal om, at Savasana ikke var vigtigt eller nødvendigt. Og selvfølgelig gjorde en del af eleverne som læren: snød sig selv for det der er mere end præstation og gøren.

Men det var vildt fedt, fordi det igen blev meget tydeligt for mig, hvad jeg vil med min yoga, og hvor meget du som lærer påvirker såvel undervisningen som oplevelsen.

Dedikation er en grundpille i yoga, og der ligger en gave i at gå i dybden med en retning eller en lærer. Men når det er sagt, så kan det være fantastisk inspirerende og lærerigt at flirte og møde nye mennesker.
Som vores underviser Simon Krohn sagde, så har han aldrig været på en klasse, hvor han ikke har lært noget nyt – selv når det har været helt off, helt skævt og helt mærkeligt. Om ikke andet så, hvordan du i hvert fald ikke vil gøre.

Uddannelsen
Hamsa Yoga Studio blev grundlagt i 2004 og ligger ved søerne i København. Hamsa er en af de få yogaskoler i Skandinavien, der et godkendt af Yoga Alliance. Det samme er Hamsas yogalærerudannelse, der strækker sig over ni måneder. De 210 timers undervisning (200 timers certificering) fordeler sig på alignment og asana (stillinger), undervisningsteknik, anatomi og fysiologi, yogafilosofi, tradition og etik samt praksis og yogamasterklasser. Udannelsens to primære undervisere er Soham Johansen, ejer og grundlægger af Hamsa, og Simon Krohn som er Danmarks højest certificerede yogalærer.