fit living > Blog > Annes Yogablog: Bøssekarate
Annes Yogablog: Bøssekarate

Annes Yogablog: Bøssekarate

Yoga? Altså det der bøsse-karate? Nogle gange har folk de mærkeligste forestillinger om yoga

08. jan - Af Anne Winther


For noget tid siden var jeg hjemme hos en af mine venner for at øve nogle mix til en velgørenhedsfest, hvor vi begge skulle dj’e. Jeg kom direkte fra yogalæreruddannelsen på Hamsa, og på et eller andet tidspunkt får jeg sagt, at de andre, altså mine holdkammerater, var taget ud for at drikke en øl.

”Gør yogafolk sådan noget?,” spurgte min ven med vantro i øjnene.

Og dadadadaaaaaa….Ja, det gør ’yogafolk’. Også.

Min bror mener, at mit engagement i økologi får Moon-bevægelsen til at fremstå udedikeret, men jeg har altså stadig stiftet en flæskeklub, som nu på 7.år spiser stegt flæsk med masser af persillesovs minimum én gang om måneden. Og jeg skulle hilse og sige, at man i dén grad kan være mindful, når man spiser stegt flæsk…

Inden jeg satte mig til computeren for at skrive dette indlæg, ringede jeg til én af mine mandlige medstuderende for at spørge, hvad han havde oplevet af fordomme.

”Nu er jeg jo nærmest først lige sprunget ud, ” sagde han. ”Det er i hvert fald sådan det føles, for når man siger, man går til yoga, skal man pludselig forklare en masse.”

Bøssekarate. Kode for tarmskyldning. De fleste har ingen ide om, hvad yoga er.

Jeg har ikke tal på, hvor mange gange, jeg har hørt sætningen ’Jeg er mere til noget, hvor man rør sig og får sved på panden.’
Mange tror, at yoga er ren udstrækning, men prøv at lav 10 solhilsener - så er du ikke i tvivl om, at yoga også er styrketræning.

Da min kammerat fra yogalæreruddannelsen for nylig underviste 16 thaiboksere i yoga, blev han mødt af ”hvad fanden skal vi det her for". Hvortil han svarede ”Ja, yoga er jo bare noget for gamle damer, men nu kan I jo prøve det”.

Halvejs inde i timen udbrød ’førerhannen’ på holdet (storsvedende) ’Jeg har fået en helt ny respekt for gamle damer.”

P.S Billedet er en reklame fra et karate-center i Florida, USA som kommunikerer den velkendte sandhed, at hvis bare man går til karate, så kan man ikke blive homoseksuel…

P.P.S Kiddo, de der hæle er slet ikke høje nok.

Uddannelsen
Hamsa Yoga Studio blev grundlagt i 2004 og ligger ved søerne i København. Hamsa er en af de få yogaskoler i Skandinavien, der et godkendt af Yoga Alliance. Det samme er Hamsas yogalærerudannelse, der strækker sig over ni måneder. De 210 timers undervisning (200 timers certificering) fordeler sig på alignment og asana (stillinger), undervisningsteknik, anatomi og fysiologi, yogafilosofi, tradition og etik samt praksis og yogamasterklasser. Udannelsens to primære undervisere er Soham Johansen, ejer og grundlægger af Hamsa, og Simon Krohn som er Danmarks højest certificerede yogalærer.

Tilbage til oversigten

Kommentarer

Hahahaaaa

18. jan 2011 KL 01:11 Af Anne

Godt sagt - den vil jeg huske!

i do yoga so i can kick my own ass if it gets necessary

18. jan 2011 KL 12:33 Af Anne Skov

.. det er hvad min svar til dem jeg møder som tror yoga er noget mærkeligt noget :o) haha.. møder også rigtig mange som heller vil noget som giver sved på panden. Fin blog, som jeg godt kan tilslutte mig. Dejligt er nu at jeg møder flere og flere med stor nysgerighed og itakt med at mit smil også bliver smidigere :-)

 

Brugernes kommentarer

(OBS! Indlæg besvares ikke af redaktionen)

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Code Image
 
 
SEND DIN KOMMENTAR
 

BLOGGERE

Yogablog 24 - bøssekarate

Anne Winther
Anne Winther har dyrket yoga de sidste ti år over det meste af verden og driver samtidig firmaet Anne Winther Ink, hvor hun arbejder som kommunikationsrådgiver, freelance journalist og -redaktør.

På Svinø, i en kirke på Frederiksberg, i Los Angeles, i Indien, i lufthavne, under åben himmel, derhjemme og på diverse yogaskoler. Der er ingen grænser for hvor Anne Winther dyrker yoga og i hendes blogs forsøger hun at videregive noget af alt det hun lærer til dig. Derfor er bloggen en indføring i yogafilosofi, anatomi, meditation, åndedrætsteknikker og selvfølgelig de fysiske stillinger (asanas). 

Skriv til blogger

ARKIV

tidligere indlæg

NYHEDSBREV

TILMELD
 

Tegn abonnement

Om magasinet

Læs også

Tags

Nyeste Gallerier

Højdekalkulator

Så højt blivet dit barn!


Prøv ALT for damernes højdekalkulater og find ud af hvor højt dit barn bliver.

Prøv kalkulatoren her.

Test dig selv


Hvor sund er du?
Tag testen


Hvilken løbetype er du?
Tag testen.


Hvor passioneret er du?
Tag testen.


Er din krop i søvnunderskud?
Tag testen.


Hvordan har dit sexliv det egentlig?
Tag testen.

 
 

SMUGKIG I BLADET

Læserundersøgelse

Hver måned gør vi vores bedste for at levere et magasin fyldt med inspiration og motivation til dig, der gerne vil leve et sundt og aktivt liv. Men gør vi det godt nok?

Fortæl os hvad du synes og deltag i lodtrækningen om 10 x ansigtsplejesæt fra Jurlique.

Deltag i undersøgelsen her.

ANNONCE

Sådan fungerer 80-20 KUREN

Sådan fungerer 80-20 KUREN

Farvel til sukker og kulhydrater

Bliv klogere på principperne bag den effektive 80-20 kur med ernæringsterapeut Louise Bruun. Måske er den nøglen til dit varige vægttab.

Sådan fungerer 80-20 KUREN

MEST LÆSTE

Konkurrence

Vind lækkert løbetøj fra SOC!

Vind lækkert løbetøj fra SOC!

Nyt træningstøj er en fantastisk, men desværre også ofte dyr, luksus. Derfor giver fit living dig muligheden for at vinde fedt og farverigt løbetøj fra SOC. Vi har 4 sæt på højkant og et af dem kan blive dit!

Deltag i konkurrencen her.

Gode & sunde opskrifter

Gode & sunde opskrifter

Tag et kig rundt i vores store opskriftgalleri og bliv inspireret til lækre, sunde måltider året rundt.

Klik her og gå til vores store opskriftgalleri.

Udregn dit energibehov

Udregn dit energibehov

Hvor meget morgenmad skal du spise?

Vil du gerne vide, hvor meget du må spise, og dermed hvor meget du skal spise til morgenmad? Vi viser dig hvordan du beregner dit personlige energibehov ud fra din vægt og aktivitetsniveau.

Udregn dit daglige energibehov her.

Bliv en bedre løber

Bliv en bedre løber

Find masser af gode træningstips, øvelser og guides til både den garvede løber, men også til dig, der gerne vil igang med løbetræningen.

Find træningstips og løbeguides her.

Kalenderen

Kalenderen

Tjek fit livings kalender her

Tag et kig i fit livings kalender og se, om der ikke skulle være et fedt sportsarrangement, du og en veninde skal melde jer til.

Tjek kalenderen her.

SIDSTE NYT

 

Hvilken type yoga er du til?

Hvilken type yoga er du til?

Find din yogafavorit her

Vi hjælper dig med at finde præcis den yogatype, der passer til din form og temperament.

Læs om 8 forskellige yogatyper her.

ANNONCE

fit living på Facebook

ANNONCE

ANNONCE

FIT LIVINGS JOBMARKED