fit living > Blog > Cykelstyrt og andre tabuer
Cykelstyrt og andre tabuer

Cykelstyrt og andre tabuer

Så har der været første skoledag på Hamsas yogalæreruddannelse, og jeg kan ligeså godt sige det, som det er: Jeg har virkelig haft svært ved at tørre smilet af læberne og få mine ømme arme ned. Men alt det skal jeg nok komme tilbage til senere.

10. sep - Af Anne Winther - Foto: Peter Nørby

Første skoledag betød også første møde med mine 22 medstuderende, en sej blanding af vidt forskellige mennesker og titler. Det var dog først senere, jeg fandt ud af, hvad folk laver, for navnerunden indebar ikke stillinger på arbejdsmarkedet, men derimod dem på yogamåtten.

Og vores yogahistorik er vidt forskellig – nogle har først for nylig opdaget yoga, mens andre havde dyrket det helt tilbage til 1900-og-noget. Nogle har studeret med store udenlandske mestre, mens én havde studeret hos Amazon.com… Og apropos: Prøv at tjek www.yogaglo.com ud. Det kan aldrig erstatte ’rigtig’ undervisning, men i en snæver vending, er det bestemt ikke tosset. Navnerunden bød også på en præsentation af eventuelle skader.

“Whaaaat? Yogalærere har da ikke skader?! ”


Jo, det kan de faktisk godt have. Ligesom psykologer kan have knas i livet, kan yogalærere også have skader – og styrte på deres cykel.

Tabuet omkring skader kan sagtens være noget, yogalærere selv opretholder, men nogle gange møder man også en temmelig dogmatisk forestilling om, hvad yoga er.



Efter at have stillet skoene på vej ind til en yogatime, var der engang en, der kommenterede mine stiletter med et fnysende ’Det har vist ikke meget med yoga at gøre’. Et nanosekund blev jeg helt paf, for selvfølgelig er stiletter ikke det sundeste fodtøj, du kan vælge. Men Soham var lynhurtig, og gjorde det meget klart, at yoga altså ikke kan koges ned til højden på dine hæle - din yogi-hed stiger ikke i takt med at hælehøjden falder.

Stilet-bemærkninger kommer ofte fra de samme mennesker, som tror, at spiritualitet er orange og kan købes i metermål i den nærmeste Stof2000. Eller inhaleres gennem en røgelsespind.

Og så er der skeptikerne: dem som aldrig selv har prøvet yoga, men har en helt klar holdning til, hvad dét er for noget.

Det er dem, der kan finde på at sige ’Hov, det der ligner kaffe – jeg troede, du lavede yoga?’ på sådan en Nå, der fik jeg dig-måde. Og hvad svarer man så? Hov, det der ligner Cola Light – jeg troede, du gerne ville have børn?


Uddannelsen
Hamsa Yoga Studio blev grundlagt i 2004 og ligger ved søerne i København. Hamsa er en af de få yogaskoler i Skandinavien, der et godkendt af Yoga Alliance. Det samme er Hamsas yogalærerudannelse, der strækker sig over ni måneder. De 210 timers undervisning (200 timers certificering) fordeler sig på alignment og asana (stillinger), undervisningsteknik, anatomi og fysiologi, yogafilosofi, tradition og etik samt praksis og yogamasterklasser. Udannelsens to primære undervisere er Soham Johansen, ejer og grundlægger af Hamsa, og Simon Krohn som er Danmarks højest certificerede yogalærer.

Annes tøj er fra Moshi Moshi Mind (tights fra Stella McCartney og tanktop fra James P.)

Tilbage til oversigten

Kommentarer

Spændende

10. sep 2010 KL 03:32 Af Mette Boas

Glæder mig til at følge med i din blog!

 

Brugernes kommentarer

(OBS! Indlæg besvares ikke af redaktionen)

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Code Image
 
 
SEND DIN KOMMENTAR
 

BLOGGERE

Cykelstyrt og andre tabuer

Anne Winther
Anne Winther har dyrket yoga de sidste ti år over det meste af verden og driver samtidig firmaet Anne Winther Ink, hvor hun arbejder som kommunikationsrådgiver, freelance journalist og -redaktør.

På Svinø, i en kirke på Frederiksberg, i Los Angeles, i Indien, i lufthavne, under åben himmel, derhjemme og på diverse yogaskoler. Der er ingen grænser for hvor Anne Winther dyrker yoga og i hendes blogs forsøger hun at videregive noget af alt det hun lærer til dig. Derfor er bloggen en indføring i yogafilosofi, anatomi, meditation, åndedrætsteknikker og selvfølgelig de fysiske stillinger (asanas). 

Skriv til blogger

ARKIV

tidligere indlæg

NYHEDSBREV

TILMELD
 

Tegn abonnement

Om magasinet

Læs også

Tags

Nyeste Gallerier

Højdekalkulator

Så højt blivet dit barn!


Prøv ALT for damernes højdekalkulater og find ud af hvor højt dit barn bliver.

Prøv kalkulatoren her.

Test dig selv


Hvor sund er du?
Tag testen


Hvilken løbetype er du?
Tag testen.


Hvor passioneret er du?
Tag testen.


Er din krop i søvnunderskud?
Tag testen.


Hvordan har dit sexliv det egentlig?
Tag testen.

 
 

SMUGKIG I BLADET

Læserundersøgelse

Hver måned gør vi vores bedste for at levere et magasin fyldt med inspiration og motivation til dig, der gerne vil leve et sundt og aktivt liv. Men gør vi det godt nok?

Fortæl os hvad du synes og deltag i lodtrækningen om 10 x ansigtsplejesæt fra Jurlique.

Deltag i undersøgelsen her.

ANNONCE

Sådan fungerer 80-20 KUREN

Sådan fungerer 80-20 KUREN

Farvel til sukker og kulhydrater

Bliv klogere på principperne bag den effektive 80-20 kur med ernæringsterapeut Louise Bruun. Måske er den nøglen til dit varige vægttab.

Sådan fungerer 80-20 KUREN

MEST LÆSTE

Konkurrence

Vind lækkert løbetøj fra SOC!

Vind lækkert løbetøj fra SOC!

Nyt træningstøj er en fantastisk, men desværre også ofte dyr, luksus. Derfor giver fit living dig muligheden for at vinde fedt og farverigt løbetøj fra SOC. Vi har 4 sæt på højkant og et af dem kan blive dit!

Deltag i konkurrencen her.

Gode & sunde opskrifter

Gode & sunde opskrifter

Tag et kig rundt i vores store opskriftgalleri og bliv inspireret til lækre, sunde måltider året rundt.

Klik her og gå til vores store opskriftgalleri.

Udregn dit energibehov

Udregn dit energibehov

Hvor meget morgenmad skal du spise?

Vil du gerne vide, hvor meget du må spise, og dermed hvor meget du skal spise til morgenmad? Vi viser dig hvordan du beregner dit personlige energibehov ud fra din vægt og aktivitetsniveau.

Udregn dit daglige energibehov her.

Bliv en bedre løber

Bliv en bedre løber

Find masser af gode træningstips, øvelser og guides til både den garvede løber, men også til dig, der gerne vil igang med løbetræningen.

Find træningstips og løbeguides her.

Kalenderen

Kalenderen

Tjek fit livings kalender her

Tag et kig i fit livings kalender og se, om der ikke skulle være et fedt sportsarrangement, du og en veninde skal melde jer til.

Tjek kalenderen her.

SIDSTE NYT

 

Hvilken type yoga er du til?

Hvilken type yoga er du til?

Find din yogafavorit her

Vi hjælper dig med at finde præcis den yogatype, der passer til din form og temperament.

Læs om 8 forskellige yogatyper her.

ANNONCE

fit living på Facebook

ANNONCE

ANNONCE

FIT LIVINGS JOBMARKED