For mit vedkommende har yoga været som at komme hjem. Men betyder det så, at man skal forlade sit rigtige hjem - er det enten the yoga-way eller the high-way?
05. nov - Af Anne Winther
For nylig havde jeg en samtale med en af mine medstuderende om den frustration, der kan opstå i forhold til at ville være en ’god’ yogi – eller måske nærmere bestemt at kombinere yoga (som livsstil) med resten af vores liv.
Og jeg forstår ham så godt, for jeg har selv været der.
Begejstringen over at have fundet noget, der giver så meget mening og kun føles endnu mere rigtigt, når du mærker på din krop, hvor godt det gør.
Og så står man måske oven i købet dernede i Indien eller Thailand, eller hvor det nu er, og tænker ’Det er jo det her, det handler om – det simple liv’.
Du tager hjem og lover dig selv, at det kun bliver for en kort bemærkning. For derefter langsomt, men ubønhørligt at blive suget tilbage i hverdagens trummerum. Mandag bliver til tirsdag, som bliver til næste tirsdag, og ord som arbejdsmarkedsbidrag, slagtilbud og sæsonens must-haves drysser ned over dig, uanset om du kan lide det eller ej.
Og splittelsen bliver kun tydeligere ved glæden ved en dansk forårsdag, jul med familien og druktur med vennerne, for det er jo også rigtig rart.
Indsigterne omkring alt det nye, kan umiddelbart synes at forligenes så dårligt med det gamle. Og hvad gør man så. Hvad vælger du - champagne eller chai? Ballerup eller Bombai? Daal eller dådyr? Stiletter eller sari? Karriere eller Kundalini?
For mit vedkommende føltes det forkert bare at fortsætte derudaf – lidt ligesom hvis Aladdin eller tandfeen havde været så søde at fortælle mig, at jeg bare skulle dreje til højre ved næste 7Eleven og så ville min lykke være gjort – og jeg så fortsatte ligeud. Helt utaknemmelig og ignorant.
Men jeg fortsatte jo ikke bare derudaf og med tiden har jeg indset, at jeg behøver ikke at vælge.
Der er ingen grund til at smide passet i Ganges og vinke farvel til familie, venner og hele dit liv. Du kan godt både være en dygtig og dedikeret yogi i et ’almindeligt’ liv, ligesom du selvfølgelig sagtens kan være en sej forretningskvinde, selvom du dyrker yoga.
Det er ikke så vigtigt, om du drejer til højre eller venstre – det vigtige er, hvordan du går på vejen. Uanset om den er lavet af rød jord eller støjsvag asfalt.
Uddannelsen
Hamsa Yoga Studio blev grundlagt i 2004 og ligger ved søerne i København. Hamsa er en af de få yogaskoler i Skandinavien, der et godkendt af Yoga Alliance. Det samme er Hamsas yogalærerudannelse, der strækker sig over ni måneder. De 210 timers undervisning (200 timers certificering) fordeler sig på alignment og asana (stillinger), undervisningsteknik, anatomi og fysiologi, yogafilosofi, tradition og etik samt praksis og yogamasterklasser. Udannelsens to primære undervisere er Soham Johansen, ejer og grundlægger af Hamsa, og Simon Krohn som er Danmarks højest certificerede yogalærer.