Blog

fit living

Annes Yogablog: To gode nyheder

Annes Yogablog: Hvad vil du?

21. jun| BLOG | Hvad er det egentlig, der gør en god yogalærer god? Og hvorfor er det, vi gerne vil undervise og ikke bare være elever? Svaret indebærer både familiefester, whisky og et mentalt Google Maps

Lykken er...at være sig selv i sammenhørighed (2 kommentarer)

Annes Yogablog: leg dig til håndstand

29. maj| BLOG | Hvorfor kan jeg stadig ikke komme op i håndstand, selvom jeg har dyrket yoga i otte år. Fordi du gør det to minutter hver anden uge - i bedste fald. Sommeren er til gengæld som skabt til at lege sig til at kunne.

Klik her og læs, hvorfor græs nogle gange er bedre end en lærer

Annes Yogablog: Får jeg ligeså meget sex som de andre?

12. maj| BLOG | Eksamen nærmer sig på yogalæreruddannelsen, og så kan man godt komme til at tro, at andre får mere og bedre sex end en selv

Græsset kan se noget så grønt og saftigt ud på den anden side (1 kommentarer)

Annes Yogablog: Hvor svært kan det være?

03. maj| BLOG | Det ser så legende let ud, når du sidder der i biografsædet - hvor svært kan det være lige at sige nogle linjer? Eller holde styr på skuespillerne, kameraerne, lys og lyd? På statister, budget, kulisser og...
Cirka ligeså svært og ligeså stor forskel, som der er på at være yogalærer og elev

Læs mere

Annes Yogablog: Må man få dessert hver dag?

20. apr| BLOG |
Hvis yoga og meditation føles som silkeblød flødeskum, må man så godt få det hver dag, eller skal man spise gulerødderne først?

Læs mere

Annes Yogablog: Telefon fra underbevidstheden

12. apr| BLOG | Pling! Pludselig er svaret der.
Det er en klassiker at få gode ideer, når man mediterer.

Klik her og læs hvorfor

Annes Yogablog: Dalai Lama har også været hundehvalp engang

02. apr| BLOG | Synes du, at det kan være rigtig svært at meditere? Så prøv at tænk på dig selv som en hundehvalp. Jep, en hundehvalp.

Klik her og læs, hvorfor det virker (1 kommentarer)

Annes Yogablog: Hot sidespring eller svedende leverpostej?

24. mar| BLOG | Tilladelse til at være utro. Det var, hvad jeg for nylig fik. Og det blev blandt andet til en omgang svedende leverpostej med et sprødt tip på toppen

Klik og læs om Annes hotte sidespring (1 kommentarer)

Annes Yogablog: Super redskab lige ved hånden

15. mar| BLOG | Hvis du trækker vejret, som om du var glad og rolig, ja så tror din krop, at det er sådan, den har det. At trække vejret dybt og roligt er ligesom at stikke en kæp i hjulet på stress. Her får du to super nemme tricks som kan gøre underværker for din krop og dit sind.

Klik her og lær ujjayi nemt og hurtigt

12 3 4 5

BLOGGERE

Anne Winther
Anne Winther har dyrket yoga de sidste ti år over det meste af verden og driver samtidig firmaet Anne Winther Ink, hvor hun arbejder som kommunikationsrådgiver, freelance journalist og -redaktør.

ARKIV

tidligere indlæg

Annes Yogablog: To gode nyheder

Annes Yogablog: Hvad vil du?: ( 2 )

Annes Yogablog: leg dig til håndstand

Annes Yogablog: Får jeg ligeså meget sex som de an...: ( 1 )

Annes Yogablog: Hvor svært kan det være?

SMUGKIG I BLADET

ANNONCE

Gode & sunde opskrifter

Tag et kig rundt i vores store opskriftgalleri og bliv inspireret til lækre, sunde måltider året rundt.

Klik her og gå til vores store opskriftgalleri.

KONKURRENCE

Vil du gerne i bedre form eller måske bare skrue fedtforbrændingen en tak i vejret? Fitnesscomputeren FT7 fra Polar kan hjælpe dig med at holde øje med, om din træning giver dig lige præcis det resultat, du gerne vil have. Vind den FT7 fra Polar her.

Deltag i konkurrencen om pulsuret her.