1. Skab den rigtige stemning
50 procent af en god spaoplevelse er stemningen. Dæmp lyset eller sluk det helt og fyld badeværelset med stearinlys. Sæt et par smukke blomster i fine vaser og stil dine fineste produkter frem til skue. Nussede håndklæder og tandpastastænk på spejlet er ikke vejen til zen.

2. Start med håret
Tænk strategisk, når du starter din minispa, så du udnytter både tid og produkter fuldt ud. Start f.eks. med hårkuren og sæt så håret op. En del hårkure skal sidde i et stykke tid for at virke optimalt, og på denne måde ender du ikke med at stå og vente. Du kan også vælge et produkt, der skal blive i håret natten over − det er endnu mere tidsbesparende.


Katira Hair Masque, Phillip B, 370 kr.

3. Skrub fra top til tå
En grundig eksfoliering af hele kroppen er en spa-klassiker og kan sagtens klares under bruseren. Start med at gnide fødder og ben ind, brug cirkulære bevægelser og arbejd dig op. Pas på med at skrubbe for hårdt på kavalergangen − brug din ansigtsscrub her. Til ryggen kan du bruge et langt håndklæde eller en badebørste med langt greb.


Sparkle Skin, Clinique, 165 kr.

4. Brug duftende olier
Start med at smøre en smule velduftende olie på kroppen, INDEN du træder ind under bruseren. Det varme vand forstærker de æteriske olier, og på den måde får du automatisk lidt aromaterapi. Slut også badet af med mere olie, som holder huden gennemfugtet og babyblød.


Bath & Body Oil, BalmBalm, 185 kr.

5. Ansigtsløft på et øjeblik
Har du ikke 10 minutter til en ansigtsmaske, så vælg et aktivt serum, der virker på samme måde. Dette supereffektive serum har fået kælenavnet „facelift in a jar”, fordi det forbedrer hudens fasthed og struktur. Du vil mærke en prikken i huden samt rødme på grund af de mange aktive ingredienser.


Rasayana Rejuvenating Serum, Organic Apoteke, 615 kr.

6. Forkæl dine sanser!
Smukke redskaber, bløde håndklæder og velduftende produkter betyder mere, end du tror.  Velduft og flatterende lyssætning med duftlys.


Blød fleecebadekåbe fra Karmameju, 699 kr. Duftlys fra Tromborg, 220 kr


Læs også FitLivings test af koffeinfri te her.