fit living > Rejse > Rejseartikler > Playitas - kom i super form på solferien
Playitas - kom i super form på solferien

 

Playitas - kom i super form på solferien

Vild med sol - og med at holde formen i ferien? Så kunne det nye sportsmekka Playitas på Fuerteventura måske være noget for dig. Fit Living pakkede (sports)tasken og tog i forvejen.

20. jun - Af Lone Helleskov - Foto: Ib Helles Olesen


- Is that all you’ve got? I want funky… show me funky.
Karatespark, pareringer med albue foran ansigt, en uppercut og en lige højre, trin til højre, venstre, frem og tilbage… og så lige tilsat lidt funky bevægelser. Instruktøren er den tidligere verdensmester i karate Charles Longdon-Hughes, og vi er omkring 25 kvinder i alderen 14 til 50 år, der grinende og pustende følger hans bevægelser. Mr. Charles som han bliver kaldt, er legendarisk inden for aerobic- og fitnessverdenen. Hans Kara-T-Robics time kører for fuld volumen her sent tirsdag eftermiddag, hvor solen luner de bare arme og ben, og vinden er i sit milde hjørne på den kanariske vulkanø Fuerteventura.

Du dukker bare op med en vandflaske
Efterfølgende er der pilates på programmet. Vi snupper en tyk, blå madras i stakken og tage næste time med. Under blå himmel og med havet blot få meter borte. Ikke til at modstå, vel? Og det er blandt andet dét, der gør en aktiv ferie på Playitas… til en ferie. Det er en helt særlig stemning af sjov og seriøsitet, der opstår, når superdygtige og søde instruktører arbejder med en flok, der gerne vil – og har overskud, fordi vi har fri. Det er i den grad til at blive glad af.

Perfekt start på dagen
Det er skønt at tage løbeskoene på og mødes med en løbeinstruktør og en blandet flok feriegæster ved stranden klokken otte, mens resten af resortet kun lige er ved at få øjne, og lunte den første tur langs vandet. I hvert fald er følelsen bagefter fantastisk, for dagen er knap i gang, så der er masser af timer forude til både afslapning i solen med en bog, en dukkert i havet og meget mere sport.

Det er sjovest at køre ned
Øen minder om en brun og bakket ørken. En tur på mountainbike, som lejes i bikeshoppen, er derfor oplagt. Vi lejede også en guide og kørte afsted - i strid modving.
Cykelguiden Pasqual er tidligere professionel cykelrytter, og han viser, hvordan et langsomt, støt tråd (og et par gearskift ned) får kræfterne til at række længere. Og der er stor gevinst, når man har besteget de stejle bakker: Turen ned ad små, snoede klippestier er supersjov på samme måde som en tur i rutsjebanen – hvor du selv styrer.

Magisk massage
Vi er tilbage sidst på eftermiddagen, og beslutter os for, at forkæle os selv med en massage i Playitas’ velvære-center. Efter en time på briksen med stille musik og duftende, æteriske olier summer det behageligt i hele kroppen. Solen er næsten gået ned. Og den olympiske pool ligger stille hen og lyser blåt mod aftenhimlen. En god dag. Og det bedste er, at der er en dag til i morgen…



Læs mere om Playitas på næste side.

»Se billeder fra turen her.

123 NÆSTE >

Tilbage til oversigten
 

Brugernes kommentarer

(OBS! Indlæg besvares ikke af redaktionen)

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Code Image
 
 
SEND DIN KOMMENTAR
 

Rejsenyheder

Spa & storbyferie på Mallorca

Spa & storbyferie på Mallorca

02. apr | REJSEARTIKLER | Har du et par fridag i overskud er spa og storby en skøn feriekombination. Prøv ferieøen Mallorca, hvor alt går op i en højere enhed.

Mallorca byder på både spa og storby.
 
På sund ferie i byernes by Paris

På sund ferie i byernes by Paris

30. mar | REJSEARTIKLER | En tur til Paris behøver ikke (kun) at handle om sprøde croissanter og fuldefede cafe au laiter. Vi giver dig her et par tip til, hvordan du holder den slanke linje i byernes by - som en ægte Parisienne.

Tag på sund ferie i Paris.
 
Rejs med fit living & Ida Krak

Rejs med fit living & Ida Krak

28. feb | REJSEARTIKLER | Drømmer du om en slank krop – og en sundere livsstil med motion og god, nærende mad? Kickstart dit nye liv med en intensiv uge på Club La Santa sammen med fit living og personlig træner Ida Krak.

Læs mere om fit livings tur til La Santa her. (5 kommentarer)
 
Sporty spaferie

Sporty spaferie

17. okt | REJSEARTIKLER | Trænger din sundhed til et boost? Så tag på en anderledes spaferie til Sverige, hvor du både kan slappe af, se på kunst og dyrke masser af motion.

Tag på sporty spaferie i Tylösand
 
Perfekt pusterum

Perfekt pusterum

10. okt | REJSEARTIKLER | Efteråret og den lange danske vinter kan være en udfordring. Men der er heldigvis også lyspunkter i den mørke tid – som f.eks. Saltsjöbadet i Ystad.

Det skønne spahotel, hvor du kan nyde et ophold på første klasse for 800 kr.
 
Sund weekend i Barcelona

Sund weekend i Barcelona

12. aug | REJSEARTIKLER | En weekendferie behøver ikke spolere form eller sunde vaner. Slet ikke, hvis turen går til Barcelona. Stå op med solen, løb langs vandet, gå om bord i de mange lækre råvarer − og glem ikke tapas og rødvin. Mm...

Find hele guiden til en sund weekend i Barcelona her
 
4 x cykelferie i Danmark

4 x cykelferie i Danmark

04. jul | REJSEARTIKLER | Sommeren og ekstra feriedage lurer forude, men hvordan skal du bruge dem? Vidste du, at Danmark er oplagt til aktiv ferie? Der er f.eks. 12 nationale og tusindvis af skiltede, regionale cykelruter − i alt mere end 10.000 km perfekt til din cykelferie.

læs mere om de 4 skønne cykelferier i Danmark
 
Playitas - kom i super form på solferien

Playitas - kom i super form på solferien

20. jun | REJSEARTIKLER | Vild med sol - og med at holde formen i ferien? Så kunne det nye sportsmekka Playitas på Fuerteventura måske være noget for dig. Fit Living pakkede (sports)tasken og tog i forvejen.

Læs om Fit Livings tur til Playitas her
 
Find den perfekte skiferie til dig

Find den perfekte skiferie til dig

01. nov | REJSEARTIKLER | Offpiste, afterski eller kælkebakke? Skiferie er ikke bare skiferie. Vi har ­kigget seks klassiske skisportssteder efter i ­sømmene, så du kan finde din drømme­destination.

Klik her og find DIN drømmeskiferie...
 
5 øvelser: Slap helt af på flyveturen

5 øvelser: Slap helt af på flyveturen

13. jul | REJSEARTIKLER | Ferie er fantastisk, men flyveture kan være hårde for kroppen – især de rigtig lange. Med disse fem øvelser kan du holde kroppen i gang undervejs og undgå flystivhed i kroppen.

Klik her og hold dig fit i flyet...
 
 

SMUGKIG I BLADET

Læserundersøgelse

Hver måned gør vi vores bedste for at levere et magasin fyldt med inspiration og motivation til dig, der gerne vil leve et sundt og aktivt liv. Men gør vi det godt nok?

Fortæl os hvad du synes og deltag i lodtrækningen om 10 x ansigtsplejesæt fra Jurlique.

Deltag i undersøgelsen her.

ANNONCE

Sådan fungerer 80-20 KUREN

Sådan fungerer 80-20 KUREN

Farvel til sukker og kulhydrater

Bliv klogere på principperne bag den effektive 80-20 kur med ernæringsterapeut Louise Bruun. Måske er den nøglen til dit varige vægttab.

Sådan fungerer 80-20 KUREN

MEST LÆSTE

Konkurrence

Vind lækkert løbetøj fra SOC!

Vind lækkert løbetøj fra SOC!

Nyt træningstøj er en fantastisk, men desværre også ofte dyr, luksus. Derfor giver fit living dig muligheden for at vinde fedt og farverigt løbetøj fra SOC. Vi har 4 sæt på højkant og et af dem kan blive dit!

Deltag i konkurrencen her.

Gode & sunde opskrifter

Gode & sunde opskrifter

Tag et kig rundt i vores store opskriftgalleri og bliv inspireret til lækre, sunde måltider året rundt.

Klik her og gå til vores store opskriftgalleri.

Udregn dit energibehov

Udregn dit energibehov

Hvor meget morgenmad skal du spise?

Vil du gerne vide, hvor meget du må spise, og dermed hvor meget du skal spise til morgenmad? Vi viser dig hvordan du beregner dit personlige energibehov ud fra din vægt og aktivitetsniveau.

Udregn dit daglige energibehov her.

Bliv en bedre løber

Bliv en bedre løber

Find masser af gode træningstips, øvelser og guides til både den garvede løber, men også til dig, der gerne vil igang med løbetræningen.

Find træningstips og løbeguides her.

Kalenderen

Kalenderen

Tjek fit livings kalender her

Tag et kig i fit livings kalender og se, om der ikke skulle være et fedt sportsarrangement, du og en veninde skal melde jer til.

Tjek kalenderen her.

SIDSTE NYT

 

Hvilken type yoga er du til?

Hvilken type yoga er du til?

Find din yogafavorit her

Vi hjælper dig med at finde præcis den yogatype, der passer til din form og temperament.

Læs om 8 forskellige yogatyper her.

ANNONCE

fit living på Facebook

ANNONCE

ANNONCE

FIT LIVINGS JOBMARKED